Облако

Заметки

«Плохие лимоны после смерти попадают в лимонАД!»
The next version of Ubuntu is coming soon

Путь изменений

Ключ к изменениям

Наша проблема возникает внутри нас, в тот момент, когда наш ум затягивает песню; «Невозможно, невозможно, невозможно, я не могу, я не могу, я не могу». Мы должны изгнать такой ум из этой солнечной системы. Возможно Всё. Иногда вы чувствуете, что ваши мечты неосуществимы, но это не так. Человеческие существа имеют огромный потенциал; они

Читать дальше …

Структура человеческого...

… человеческого непонятно чего. Слова, как всегда, либо скрывают под собой очень много, либо не говорят ни о чем. Психика? — вроде не только. Сознание? — слишком поверхностно. Опыт? — более подходит, но как то слишком про прошлое. Сущностное ядро? — так ведь не только про глубины. Если пойти от «обратного»? Это точно не про

Читать дальше …

Нейро-логические уровни, есть ли они?

NO-NLU

Не пора ли нам взяться за Вильяма, нашего, Шекспира?

Есть в НЛП такая модель за авторством Роберта Дилтса. Описывать не буду, ибо в сети находится огромное количество страниц с её описанием. По поиску находится элементарно.

Зачем ещё и я решил написать? Да затем, что много раз используя на практике, рассказывая о ней на

Читать дальше …

Балансирующее дыхание

Балансирующее дыхание

Часто, под воздействием разнообразных событий сбиваются фазы активации и поглощения энергии в организме. Для человека это воспринимается либо как лихорадочная активность, в случае переактивации, или как апатия в случае перепоглощения.

Помочь выровнять и стабилизировать фазы помогает, опять таки, дыхание.

Идея в том, чтобы сознательно усилить и ту, и другую фазу, вытащив организм из привычной «ямки».

Читать дальше …

О природе человека

Спасибо коллегами за многочасовую дискуссию, в ходе которой и рождалась эта формула.

Это попытка описать, что же есть человек, и как он определяется в окружающем пространстве. Сама попытка создать подобное описание предпринимается, с переменным успехом, многие тысячелетия. Нам было чуть проще, мы могли пользоваться выводами предшественников, разумеется, проверяя их логические построения. В результате

Читать дальше …

Помощь себе при стрессе

Стресс явление комплексное и многоплановое. Много задействовано систем, много процессов протекает одновременно. Для жителя крупного города, а тем более для человека, занятого в бизнесе, стресс состояние «почти нормальное». Не «нормальное» с точки зрения физиологии, а по присутствию в жизни. Но, бывают моменты, которые интенсивностью выделяются даже на фоне привычного стресса.

Как правило, стресс характеризуется перенапряжения

Читать дальше …

Как достичь счастья :)

C праздником

Неожиданно тема подгадалась под праздник. Такой вот подарок получился. Ну и хорошо. Когда женщины счастливы — всем легче

Итак, достижение счастья. Технически нет совершенно никаких проблем и никакой химии. Несколько этапов:

Останавливаем метание тревожного разума. Методики все известны. По времени эта фаза займет от года и более, в зависимости от особенностей личности. Анализ

Читать дальше …

Удовольствие

клубника

Удовольствие — Комплекс сигналов нервной системы (КСНС-У), закрепленный в сознании как приятный, тот, который нравится, вызывает желание продлить, повторить.

Приятность, желание повторить вызывает нейромедиатор допамин. Он вырабатывается как в момент желания, предвкушения, так и в момент достижения цели (если всё в порядке с биохимией и психикой).

КСНС-У — штука настраиваемая. Первоначально мы настраиваем его ещё

Читать дальше …

Основная мотивация и результат

Клерки

Написал тут про сопротивление изменениям и задумался… Люди то, по большей части, хорошие. Только «…квартирный вопрос их испортил». А что, собственно, от них можно требовать. Начальство их набирало, по объявлению и так, мотивировало, как могло, и в итоге имеем то, что имеем. Каждый в меру своих возможностей и способностей. «Не мы такие, жизнь такая» (бурные

Читать дальше …

Вперёд в детство

discussion

Наверно немного странное выражение «Вперёд в детство». Явная калька-антагонист с Назад в будущее. Да ещё и в начале поста текст напрашивается почти рекламный:

«Помните ли вы время, когда лето тянулось бесконечно, когда от восхода до заката проходила маленькая жизнь с её открытиями, ссорами и примирениями, неземным счастьем и горькими слезами обиды. Листья были зелёные, солнце

Читать дальше …