|
||||||
 |
 Часто, под воздействием разнообразных событий сбиваются фазы активации и поглощения энергии в организме. Для человека это воспринимается либо как лихорадочная активность, в случае переактивации, или как апатия в случае перепоглощения. Помочь выровнять и стабилизировать фазы помогает, опять таки, дыхание. Идея в том, чтобы сознательно усилить и ту, и другую фазу, вытащив организм из привычной «ямки». Лучше лежа на спине Стресс явление комплексное и многоплановое. Много задействовано систем, много процессов протекает одновременно. Для жителя крупного города, а тем более для человека, занятого в бизнесе, стресс состояние «почти нормальное». Не «нормальное» с точки зрения физиологии, а по присутствию в жизни. Но, бывают моменты, которые интенсивностью выделяются даже на фоне привычного стресса. Как правило, стресс характеризуется перенапряжения некоторых групп Бывает так, что эмоции перехлестывают «через край». Можно сколько угодно твердить мантру «Соберись, тряпка…» но ничего хорошего не происходит. А собраться надо. Причем все равно — отрицательные или положительные эмоции. И те, и другие одинаково мощно выводят наше тело из под контроля сознания. Иногда это желаемый процесс, чаще нет. Ловушка в том, что западная цивилизация нацелена на |
|
||||
|
verёvkin.info © 2012 - Все права защищены. При копировании ссылка обязательна. |
||||||
Обсуждаемые: